Мази и гели для лечения суставов

Мазь от артроза коленного сустава

В современном мире такой недуг, как артроз коленного сустава не является редкостью среди пожилых и молодых людей. Заболевание сопровождается болями, что существенно сказывается на здоровье и полноценности жизни человека. Современная медицина предлагает немало средств, помогающих успешно бороться с этой патологией. Каждый может выбрать для себя подходящее лекарство, к примеру, мазь от артроза коленного сустава. Однако выбор здесь огромен, в зависимости от способа действия препарата. Узнайте, что же подойдет вам.

Какие мази помогают при артрозе

Мази – это лечебные вещества, вязкой консистенции, которые проникают через кожный слой и мягко воздействуют на пораженный болезнью участок. Но ошибочно считать, что одна только мазь может полностью излечить от того или иного недуга. Врачи используют комплексный подход при лечении артроза (или гонартроза), иногда даже с хирургическим вмешательством и постельным режимом. Но мази играют важную роль в этом процессе:

  • снимают болевые ощущения;
  • согревают зону, пораженную гонартрозом;
  • убирают воспалительные симптомы;
  • максимально увеличивают приток крови к пострадавшим тканям;
  • являются антисептиками;
  • улучшают доступ питательных веществ в пораженные суставы с хрящами.

Лечебные мази, облегчающие страдания при данном заболевании, могут содержать такие природные компоненты, как змеиный или пчелиный яд, растительные вытяжки. Сюда относят «Унгапивен» или «Апизатрон». Существует немало мазей на основе акульего жира. Они помогают снять болевые ощущения, благотворно влияют на эластичность мышц и связок. Отрицательным моментом таких мягких лекарственных форм является высокий риск проявления аллергических реакций.

Другие мази для лечения артроза коленного сустава содержат иные химические компоненты. Данные лекарства помогают существенно облегчить протекание болезни. Чтобы различить мази, в зависимости от способа действия их относят к следующим подгруппам:

  • Препараты с негормональными противовоспалительными веществами (ибупрофен, кетопрофен, диклофенак и т.п.). Они имеют обезболивающий эффект, снимают отечность. К данной подгруппе мазей относят такие лекарства, как «Кетонал», «Финалгель», «Найз».
  • Мазь от суставов ног с эффектом жжения (таким действием обладает вещество капсаицине). Сюда относятся «Эспол», «Финалгон», «Капсикам», «Накорфлекс», «Капсин».
  • С салициловой кислотой. Мазь с данным компонентом хорошо снимает воспаление. К таким препаратам относят «Бом-Бенге», «Эфкамон», «Випросал», «Бен-Гей», «Нижвисал» и пр.
  • С комплексным составом гомеопатических веществ. К примеру, «Димексид».

Лучшие мази, гели и кремы для лечения артроза колена

Если вы хотите получить наилучший эффект, важно не заниматься самолечением, а сразу обратиться к соответствующему врачу. Вам поставят точный диагноз, что повысит гарантию того, что вы получите квалифицированную, действенную помощь при гонартрозе колена. В большинстве случаев медики подходят к лечению комплексно и назначают несколько противовоспалительных мазей при артрозе коленного сустава. Эти препараты призваны:

  • убрать болезненные ощущения;
  • улучшить подвижность пострадавшего сустава;
  • максимально напитать суставный хрящ, чтобы ускорить восстановительные процессы;
  • активизировать приток крови к пораженным тканям и суставам;
  • убрать давление с пострадавших суставных областей;
  • повысить упругость и эластичность мышц, которые находятся в области больного сустава.

С согревающим эффектом

Эффективно снимают болевые согревающие крема, они создают приятное ощущение тепла в области нанесения. Данные препараты имеют хороший сосудорасширяющий эффект. Эти мази улучшают микроциркуляцию в пострадавшей зоне, нормализируют питание хрящевой, костной тканей. Их хорошо применять в комплексе с другими лекарственными средствами, усиливающими их действие. Изучите инструкции и характеристики разных мазей, кремов, гелей с согревающим эффектом, представленные ниже.

  • Состав: ментол, бензокаин с прокаином.
  • Показания: меновазин используется как местный препарат для обезболивания и устранения зудящих симптомов.
  • Применение: мазь предназначена для наружного действия, поэтому наносить следует на пострадавшую область. Хорошенько разотрите место до появления охлаждающего ощущения. Чтобы лечение было эффективным, средство рекомендуется использовать не менее двух-трех раз в день.
  • Стоимость: от 12 руб.
  • Состав: масло гвоздики, парафин, вазелин.
  • Показания: применяется в качестве обезболивающего средства при артритах, невралгиях и т.п.
  • Применение: для внешнего использования. Небольшое количество мази легко втирается в болезненный участок кожи до полного впитывания. Процедура повторяется от двух до трех раз в сутки.
  • Стоимость: от 25 руб.
  • Состав: в препарат входит капсаицин, который вызывает ощущение жжения.
  • Показания: широко используется для устранения болезненных ощущений во время радикулитов, патологии суставов в анамнезе, при растяжениях и разрывах мышц, вывихах.
  • Применение: наносится на кожу в области, где имеются болевые ощущения. Небольшое количество мази нужно втирать до появления согревающего ощущения. Применять от двух до трех раз в сутки. Максимальный период лечения – 10 дней.
  • Стоимость: от 137 руб.
  • Состав: капсаицин, салициловую кислоту, этилникотинат.
  • Показания: используется для снятия болей во время невритов, артрозов, травм мышц, связок. Широко известен среди спортсменов как препарат, разогревающий мышцы перед спортивными нагрузками и после.
  • Применение: небольшое количество мази нанести на область болезненных ощущений и втереть. После использования рекомендовано тщательно вымыть руки, чтобы средство не попало на слизистые оболочки.
  • Стоимость: от 220 руб.

На основе пчелиного яда

Мази, содержащие пчелиный яд, производят раздражающее действие в области поражения суставов. Они хорошо влияют на эластичность связок и мышц. Невзирая на огромное количество положительных отзывов о таких мазях, медики все же применяют их с опаской по причине возможных сильных аллергических реакций и воспалений. Перед выбором средства убедитесь, нет ли у вас чувствительности к используемым компонентам. Ознакомьтесь с характеристиками мазей, в состав которых входит пчелиный яд, и ценами на них.

  • Состав: основные активные вещества данного лекарства – пчелиный яд и анальгетики (метилсалицилат, аллилизотиоцианат).
  • Показания: хорошо снимает болезненные ощущения во время остеоартроза, ревматизма, невралгии.
  • Применение: мазь Апизатрон наносится в небольших количествах на область пораженных суставов. Ее нужно слегка втереть до появления согревающих ощущений. Чтобы проверить наличие аллергической реакции, оставьте небольшой след препарата на пораженном участке и подождите несколько минут. Если не появляется ощущение зуда или других воспалительных реакций, средство можно смело использовать.
  • Стоимость: от 160 руб.
  • Состав: основное активное вещество – яд пчел.
  • Показания: эффективен при артритах, радикулитах, остеохондрозах и других невралгических заболеваниях.
  • Применение: нанести на кожный покров там, где есть болевые симптомы. Используйте небольшое количество мази, втирайте средство во влажную кожу около трех – пяти минут до трех раз в день. Лечение проводите не более 4 недель.
  • Стоимость: от 45 руб.
  • Состав: основные действующие компоненты – яд пчелы, гадюки, кислота салициловая.
  • Показания: используется для эффективного лечения от артритов, миозитов, невралгии.
  • Применение: нанести на место боли в количестве до 10 грамм. Втирать до 2 раз в день, пока не исчезнут болевые ощущения.
  • Стоимость: от 183 руб.
Читать также:  Как лечить шпоры желчью медицинской

На основе нестероидных противовоспалительных веществ

Препараты, основу которых составляют нестероидные противовоспалительные вещества – это негормональные лекарственные НПВС. Они призваны устранить боль и убрать воспалительные процессы в суставах. Данные препараты не оказывают лечебного эффекта – они только снимают некоторые симптомы патологии. Их не рекомендуется использовать на протяжении длительного времени. Вот описания таких мазей и цены на них:

  • Состав: активное действие в данном препарате оказывает индометацин.
  • Показания: используйте средство во время воспалительных процессов при артрите, ревматизме, остеохондрозе, радикулите и т.п.
  • Применение: небольшое количество наносите на неповрежденные области кожи в местах болевых ощущений. Частота использования в день – до трех раз и не более двух недель.
  • Стоимость: от 43 руб.
  • Состав: содержит одно активное вещество – фенилбутазон.
  • Показания: хорошо снимает воспалительные процессы, обезболивает, снимает жар. Его действие эффективно при ревматизме, разных артритах, ожогах, укусах насекомых.
  • Применение: небольшое количество нанесите на область поражения. Повторяйте до трех раз в сутки при острых симптомах и постепенно понижайте дозу при улучшении состояния.
  • Стоимость: от 75 руб.
  • Состав: ибупрофен
  • Показания: действующее вещество данного препарата хорошо способствует снятию воспаления, отечности и обезболивает. Применяется для лечения ревматизма, радикулита, артритов и пр.
  • Применение: на поверхность кожи в области болезненных ощущений нанесите Долгит в небольшом количестве. Растирайте, пока средство полностью не впитается. Повторяйте процедуру до четырех раз в день на протяжении не более трех недель.
  • Стоимость: от 85 руб.
  • Состав: активно действующее вещество – диклофенак натрия.
  • Показания: Вольтарен-гель эффективно утоляет боль, обладает противовоспалительным действием, понижает жар. Его широко применяют в невралгии, при остеоартрозе, ревматизме, мигрени.
  • Применение: наносите гель наружно на пораженный участок. В день применяйте до трех раз, максимальный период лечения – 14 дней.
  • Стоимость: от 116 руб.
  • Состав: кетопрофен.
  • Показания: применяется во время разных заболеваний суставов, мышц, кожи. Эффективно утоляет боль в местах поражения.
  • Применение: выдавите немного геля и вотрите в области очага воспаления. Максимальный срок лечения – до 14 дней.
  • Стоимость: от 235 руб.

Многие мази или растирки изготовляются с применением различных лекарственных трав и компонентов, которые произрастали в природе. Такие средства издавна готовили наши предки. В современном мире тоже возможно эффективные лекарства в домашних условиях. Посмотрите интересное видео, в котором подробно описан эффективный рецепт создания мази от артроза дома:

Противовоспалительные и обезболивающие мази для суставов

Больные суставы нужно лечить с помощью специальных противовоспалительных мазей, кремов или гелей. Нельзя самостоятельно использовать препарат более 10-14 дней, так как есть риск развития тяжелых осложнений для желудка и сердца. В составе многих средств содержится нестероидное противовоспалительное вещество, которое при передозировке может оказывать системный эффект. Он проявляется в виде интоксикации и резкого падения артериального давления.

Боль в суставах является характерным признаком воспаления, которое может быть вызвано попаданием в его полость инфекции. Различают несколько видов мазей, кремов и гелей, помогающих справиться с недугом. Список препаратов:

Эти средства помогают устранить боль во всех суставах: на руках, коленях, стопах, спине и т. д. Перед началом использования необходимо проконсультироваться с врачом. Если после проведенного курса лечения неприятные ощущения сохраняются, рекомендуется пройти рентгенологическое исследование организма.

Вольтарен является противовоспалительным средством, которое выпускается в виде геля. В состав лекарства входят диетилмаин и нитрат диклофенака. Также гель изготавливается на основе пропиленгликоля, изопропанола, спиртового эфира капроловой кислоты, ароматизатора и очищенной воды.

Диклофенак относится к группе нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), который также оказывает обезболивающий эффект и понижает температуру тела. Механизм действия препарата связан с блокированием выработки воспалительных клеток из арахидоновой кислоты. Они играют важную роль в образовании выпота в полости сустава, который приводит к появлению боли. При местном использовании Вольтарен всасывается в кровоток в низкой концентрации, поэтому не замедляет процессы выработки простагландинов во всем организме. Показания для использования геля:

  • повреждения сухожилий, суставов, связочного аппарата и мышц;
  • ревматические заболевания: артрит, артроз, подагра, спондилит и т. д.;
  • болезни костей: остеопороз, остеоартроз.

Противопоказанием для нанесения Вольтарена является наличие в анамнезе больного следующих патологий: аллергическая бронхиальная астма, аллергический ринит, крапивница, которые отмечались после приема аспирина или Парацетамола. Также нельзя использовать гель для пациентов с непереносимостью любого препарата из группы НПВС и для детей младше 14 лет. Беременные могут применять средство первые 6 месяцев, так как в 3-м триместре Вольтарен способен нарушать тонус матки, что может привести к раннему закрытию артериального протока у малыша.

Читать также:  Лекарство от артрита суставов

Для лечения суставов гель следует наносить тонким слоем на поврежденную область каждые 6 часов. После этой процедуры необходимо тщательно вымыть руки, чтобы предотвратить попадание Вольтарена на слизистую оболочку. Курс лечения длится обычно 14 дней, но может быть продлен согласно рекомендациям врача. Побочные реакции отмечаются редко, пациенты обычно жалуются на зуд, гиперемию (переполнение сосудов кровью), отечность, припухлость и образование небольших серозных везикул (высыпаний). При передозировке препарата у больного возникают системные побочные эффекты, которые проявляются в виде боязни яркого света, аллергической реакции — генерализованной сыпи или чихания. Нельзя наносить гель на открытые раны, поскольку при взаимодействии со слизистой Вольтарен может спровоцировать химический ожог, особенно у детей. Примерная стоимость средства составляет 450-500 рублей.

Мазь Финалгон производится в Австрии. В состав препарата входят нонивомид и никобоксил — это основные активные вещества. Дополнительно мазь содержит кродамол, мягкий парафин, эфирное масло цитронеллы, фильтрованную воду.

Нонивамид обладает анальгезирующим воздействием, связанное с пропитыванием периферических нервных окончаний в области сустава и потерей ими болевой чувствительности. Этот эффект реализуется только после многократного применения мази. Нонивамид расширяет периферические кровеносные сосуды, которые приводят к локальному притоку крови и повышению температуры. Никобоксил — это химическое вещество, являющееся аналогом никотиновой кислоты. Имеет похожий механизм действия, который основан на активации пристеночных клеток сосудов. Его терапевтический эффект наступает намного быстрее, пациент уже в первые минуты после применения мази испытывает облегчение. При комплексном влиянии на поверхность кожи никобоксил и нонивомид усиливают действия друг друга и способствуют улучшению обмена веществ, что благоприятно сказывается на здоровье человека.

Показания для использования мази Финалгон:

  • воспалительное заболевание одного и более суставов: артрит, артроз;
  • травмы и ушибы во время спортивных упражнений;
  • боль в коленном, в суставах ног или локтя неясной этиологии;
  • воспаление в позвоночном столбе или грыжа межпозвоночного диска;
  • профилактика разрыва мышц и связок перед соревнованием;
  • аномалии развития позвоночника: люмбаго;
  • воспаление в сухожилиях и связках.

Нельзя назначать мазь при непереносимости одного из компонентов, входящих в состав средства, детям младше 12 лет. Наносить Финалгон необходимо по требованию, не более чем 4-5 раз в сутки, максимум в течение 10 дней. Перед использованием необходимо провести тест на небольшом участке запястья на наличие аллергической реакции. Если при нанесении средства симптомов не наблюдается, можно применять его на крупных участках кожи. Для лечения воспалительных процессов необходимо втирать ладонью массирующими движениями небольшое количество мази. Перед соревнованиями подобную процедуру следует начать за 30 минут до физической активности.

Беременные и кормящие женщины должны использовать Финалгон только после разрешения врача. Побочные реакции проявляются в виде анафилактического шока, чувства жжения над областью нанесения мази, кашля и одышки. При длительном использовании Финалгона над пораженным суставом могут образовываться везикулы с серозным содержимым. После появления вышеуказанных симптомов необходимо обратиться к дерматологу или к лечащему врачу за консультацией.

При нанесении большого количества мази у пациента могут отмечаться признаки передозировки: снижение артериального давления, подъем температуры тела, покраснение и болезненность в суставе. При выявлении этих симптомов необходимо самостоятельно удалить Финалгон с поверхности кожи. Для этого понадобится жирный детский крем или кухонное растительное масло. Если состояние в течение 15-20 минут не стабилизируется, рекомендуется обратиться за медицинской помощью. При попадании мази на слизистую оболочку глаз необходимо использовать чистый ватный диск с вазелином. Цена за тюбик Финалгон — 349 рублей.

Какие бывают мази для суставов, хрящей и связок

Патологические процессы или травмы суставов и связок являются причиной болей и ограничения динамики движений. Хронические патологии (артроз, артрит и др.) также вызывают боль в пораженных болезнью зонах. У людей, активно занимающихся спортом, в результате повреждений болезненные ощущения в зоне травмы неизбежны. При патологиях опорно-двигательного аппарата используют мази для суставов и связок, которые помогают снять симптоматику.

При дегенерационных процессах в хрящах, проблемах, связанных с суставами и связочным аппаратом, лучше обратиться к квалифицированному специалисту, который подберет необходимое средство для суставов в соответствии с патологией и учетом побочных действий.

Отличия между стероидными и не стероидными средствами

Средства местного применения для суставов классифицируются на стероидные — СПВС и нестероидные противовоспалительные средства — НПВС. Активный компонент СПВС – гормоны (глюкокортикоиды). Стероидные препараты назначают, когда терапия НПВС не дала желаемых результатов.

Стероидные

К стероидным мазям относятся:

  • кортизон и гидрокортизон;
  • дексаметазон и др.

Длительность лечения при хронических заболеваниях СПВС продолжается от 30 до 60 дней. Из-за содержания гормонов (стероидов) побочные действия таких препаратов серьезные. Прописывают СПВС при осложненных патологиях суставов и связочного аппарата.

Не стероидные

НПВС — нестероидные противовоспалительные средства местного действия, предназначенные для лечения связочного аппарата, суставов. Основные фармакологические свойства НПВС:

  • обезболивание;
  • антифлогистическое действие;
  • уменьшение гипертермии.

Использование таких мазей блокирует синтез простагландинов, вызывающих воспаление. Анальгезирующий эффект НПСВ длится до 5 часов. Эти мази имеют побочные реакции и могут привести к развитию аллергии, воспалений.

Читать также:  Пяточная шпора лекарства

НПВС противопоказано применять:

  • детям до 12 лет;
  • при беременности и лактации;
  • при индивидуальной непереносимости веществ, входящих в состав мази.

Нестероидные мази и гели нельзя применять в течение длительного периода.

Гели и мази на основе активных веществ

Мази, предназначенные для суставов и связок, различаются по входящим в состав активным веществам. В состав крема для связок может входить:

  • диклофенак;
  • ибупрофен;
  • индометацин;
  • кетопрофен;
  • нимесулид;
  • пироксикам.

Диклофенак

Диклофенак (Диклофенак акри, Диклак и др.) обладает обезболивающим и жаропонижающим эффектами, уменьшает отеки и развитие воспалений. Мази с диклофенаком (ортофен, вольтарен) хорошо помогают при болях в суставах верхних конечностей, артрозе колена, ревматических болях. При травмах связок у спортсменов после применения мази восстанавливается двигательная функция поврежденного сустава. Препараты на основе диклофенака могут вызвать аллергию, спазмы бронхов, отек Квинке.

Мази с ибупрофеном (Ибупрофен, Долгит, Нурофен гель) применяются:

  • при болях в мышечных тканях (миалгии);
  • патологии суставов (артритах);
  • невралгиях;
  • повреждениях связок и хрящей;
  • растяжениях;
  • травмах фиброзной ткани колена.

Имеет незначительные побочные эффекты: изменение цвета кожи, покалывание, жжение.

Индометацин

Мази с индометацином (индовазин, индометацин) обладают мощным антифлогистическим свойством, уменьшают отеки, оптимизируют циркуляцию крови в капиллярах. Широко применяются при терапии суставов и связок. Индометацин – одна из лучших мазей при лечении воспалительных патологий суставов (артрит).

  • гиперемия;
  • расстройство работы ЖКТ;
  • аллергия;
  • головокружения.

Препараты на основе нимесулида (Найз, Нимид, Ремисид) уменьшают болевой синдром и отеки, улучшают функции опорно-двигательного аппарата.

Мази назначаются при:

  • болях в мышцах;
  • остеоартрозах;
  • воспалительных процессах в суставе колена;
  • при травмах суставов и связок.

Побочные эффекты: гиперемия, сухость кожи, зуд. При появлении этих симптомов препарат не отменяют.

Пироксикам

Финал гель с активным веществом пироксикам используется как согревающая мазь для суставов, которая не сушит кожу, снимает отечность, имеет анальгезирующий и противовоспалительный эффекты. Гель для связок применяется при:

  • травмах;
  • воспалительных процессах в позвоночнике (болезнь Бехтерева);
  • различных патологиях суставов и фиброзных тканей.

Перед использованием следует нанести мазь на небольшой участок кожи и подождать несколько минут. При появлении высыпаний, зуда и т.п. препаратом лучше не пользоваться.

Согревающие и сосудорасширяющие

Средства, обладающие согревающим эффектом, активизируют локальное кровообращение (гиперемия ткани) за счет активных компонентов их состава. Такие мази бывают на основе ядов пчелы или змеи, экстрактов перца и др.

Согревающие мази нельзя использовать сразу после получения травмы. Их начинают применять через 1-2 дня после получения повреждения. В первые часы используют охлаждающие гели и мази или холодный компресс.

Препараты с разогревающим эффектом используют при радикулите, неврите, невралгиях, хронических патологиях связок и суставов, растяжениях. Любой препарат имеет побочные эффекты, поэтому перед использованием его надо протестировать на небольшом участке коже.

  • Капсикам. В составе имеется экстракт жгучего красного перца, скипидар, камфора. Обладает согревающим эффектом за счет улучшения кровообращения в мелких сосудах; уменьшает боли, отечность и воспаления. Применяется для согревания мышц перед тренировками, при артритах, радикулитах, миалгиях.
  • Випросал. Активные вещества: яд гадюки, камфора, скипидар, аспирин. Натуральный препарат, не вызывает привыкания. Используют при травмах и хронических патологиях суставов.
  • Гэвкамен – средство на основе ментола, камфоры, масла эвкалипта и гвоздики. Помогает при миалгиях различного генеза.
  • Финалгон – местный препарат комплексного действия. Применяют мазь строго по инструкции.
  • Апизартрон. Основные компоненты — пчелиный яд и масло горчицы. Используют при растяжениях, как антифлогистическое и разогревающее средство.

Средства с охлаждающим эффектом не вызывают раздражения кожи. Их можно использовать сразу после получения травмы. Такие препараты не снижают температуру, а дают чувство охлаждения.

Компонентами таких средств могут быть, например:

  • ментол;
  • эфирные масла;
  • обезболивающие препараты.

При травмах лучше использовать охлаждающие гели, которые быстро впитываются. Наносить гель нужно без растирания.

  • Бен-Гей – мазь на основе ментола, используется как болеутоляющее, противовоспалительное средство. Нередко применяется после занятий с большими нагрузками, так как снимает усталость мышц.
  • Быструм гель – содержит кетопрофен и масло лаванды. Применяется при травмах мышц и суставов, лечении патологий в фиброзных тканях.
  • Хондропротекторы (Хондроитин, Хондроксид и др.) – активный компонент способствует восстановлению хрящевой ткани и замедляет ее разрушение, купирует болевой синдром при артрозе коленного сустава. Не имеют побочных эффектов.

Практически все лекарственные препараты имеют противопоказания к применению и побочные реакции. Поэтому перед использованием необходимо внимательно прочитать инструкцию по применению того или иного препарата. Перед нанесением мази следует протестировать ее на небольшом участке кожи (лучше на локтевом сгибе или под коленной чашечкой). Если нарушена целостность кожного покрова, имеются различные дерматологические заболевания, применять эти средства категорически запрещено.

Гомеопатические мази — наиболее безопасные препараты, состоящие из натуральных компонентов. В состав таких препаратов входят экстракты лекарственных трав – конского каштана, ромашки, полыни, сабельника, сосны, женьшеня, зверобоя, эфирные масла — розмарина, эвкалипта, мяты, лаванды. Эти препараты хорошо себя зарекомендовали в терапии различных патологий суставов, но их необходимо применять в сочетании с другими лекарствами на основе целебных растений.

Ледум гель используется для снятия воспаления в мышцах и суставах, уменьшает отеки и гиперемию, налаживают функции опорно-двигательного аппарата.

Лошадиная сила – гель с эфирными маслами. Применяется для купирования болевого синдрома и расслабления.

При появлении болей в суставах необходимо обратиться за квалифицированной помощью для точного диагностирования причины и назначения последующей корректной терапии.

Источники:

http://vrachmedik.ru/28-maz-ot-artroza-kolennogo-sustava.html

http://spina-health.com/maz-dlya-sustavov/

http://otravmah.com/preparaty/sustavov-i-svyazok-i-hryashhej

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector