Шейный остеохондроз лечение в домашних

Шейный остеохондроз: симптомы, лечение в домашних условиях

Симптомы при шейном остеохондрозе в домашних условиях

Остеохондроз шейного отдела позвоночника относится к числу распространенных заболеваний и в разные периоды своей жизни от него страдают примерно четверо из пяти людей. Причём, с течением времени количества людей, страдающих от шейного остеохондроза, только возрастает.

Симптомы заболевания желательно хорошо знать каждому для того, чтобы уметь вовремя его распознать и устранить. При остеохондрозе деформируются межпозвоночные диски и хрящи, в теле позвонка при этом происходит соответствующая реакция. Заболевание сопровождается дегенеративными изменениями позвоночного диска, при этом изменяется его высота, а также утрачиваются физиологические функции. Результатом является нестабильность и изменения в суставах позвоночника. Дальнейшее прогрессирование заболевания вызывает искривление позвоночника, а также сужение позвоночного канала.

На первой стадии заболевания симптоматика шейного остеохондроза может полностью отсутствовать. Дальнейшее развитие заболевание сопровождается сужением пространства спинного мозга, позвоночной артерии и нервных корешков. При сжатии указанных чувствительных элементов и проявляются симптомы шейного остеохондроза:

  • в шее ощущаются скованность и боль;
  • возникает головная боль, тупая и сдавливающая, она усиливается при движении и не снимается анальгетиками;
  • в конечностях ощущается слабость и онемение;
  • нарушается координация движений;
  • кружится голова;
  • отмечаются нарушения памяти;
  • в ушах появляется звон и шум;
  • отмечаются общие изменения эмоционального фона человека;
  • нарушается нормальное функционирование кишечника и мочевого пузыря.

Кроме того, шейный остеохондроз может стать причиной появления болей в спине.

Причины возникновения шейного остеохондроза

Возможно физиологическое искривление шейных позвонков по причине малоподвижного образа жизни или частого пребывания в сидячем или полусогнутом положении. При этом ущемляется корешковый нерв, отходящий от спинного мозга, а также прекращается кровоснабжение головного мозга в результате передавливания кровеносных сосудов.

Помимо причин, которые прямо влияют на возникновение остеохондроза, можно выделить следующие:

  • травмы позвоночного столба, такие, как защемления и растяжения;
  • нарушенный обмен веществ в организме;
  • общее отравление организма и течение различных воспалительных процессов;
  • нарушения режима питания и избыточный вес;
  • плохая наследственность и генетическая предрасположенность к развитию остеохондроза;
  • длительное пребывание на низкой температуре или плохие условия в месте проживания;
  • ношение неудобной обуви, в частности это относится к женщинам, которые ходят на высоких каблуках;
  • избыточные нагрузки на позвоночник, сопровождающиеся деформациями стопы, а также развитием плоскостопия.

По причине плотного прилегания позвонков друг к другу в шейном отделе позвоночника, изменения во всём отделе происходят по причине изменений функциональности одного позвонка. В результате у пациента может нарушиться вестибулярный аппарат, ухудшиться слух и зрении, возникнет сильная головная боль.

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях быстро

Проводить лечение остеохондроза лучше всего по рекомендациям специалистом и при их непосредственном участии. В поликлинике можно получить качественный осмотр и схему проведения лечения, включающую массаж, физиотерапевтические процедуры и приём препаратов. Лечение не является каким-либо тяжёлым и сложным, если болезнь не запущена. Поэтому можно проводить его и самостоятельно, быстро и в домашних условиях. Но для полного его устранения следует настроиться на длительное лечение. При поверхностном отношении можно только временно снять боль. Для восстановления снабжения позвонков кровью требуется достаточно времени и последовательных усилий.

Шейный остеохондроз: массаж в домашних условиях

Массаж в домашних условиях при остеохондрозе способен устранить закостенелость шейного отдела позвоночника, восстановить подвижность суставов и эластичность шеи, при этом восстанавливается кровообращение и циркуляция лимфы.

При остеохондрозе рекомендуется проведение массажа шеи спустя некоторое время после обострения заболевания. Один курс массажа должен включать в себя от 10 до 15 массажных процедур, с последующим перерывом. В течении года рекомендуется выполнить два или три лечебных курса массажа.

Самомассаж шейного остеохондроза домашних условиях

Самомассаж применим для лечения остеохондроза в домашних условиях, поскольку человек вполне может массировать свою шею самостоятельно. Для этого не нужны особые условия и сам массаж занимает немного времени. Эффект не заставит себя долго ждать, постепенно боли устранятся и наступает расслабление мышц шеи и спины. Физическое воздействие в зоне массажа способствует улучшению кровоснабжения в ней. При самомассаже обязательно следует придерживаться некоторых правил:

  • процедура выполняется только пальцами рук;
  • все поглаживающие и растирающие движения выполняются плавно;
  • массажные движения направляются от позвоночника в стороны.

Массаж выполняется не только на плечах и шее, но и на затылке.

Упражнения для шейного остеохондроза в домашних условиях

Для предотвращения возникновения шейного остеохондроза или его лечения в домашних условиях рекомендуется проведение определённых упражнений. Заболеванию подвержены люди самого разного возраста и симптомы его иной раз настолько незначительны, что сложно установить заболевание. Упражнения при остеохондрозе помогут вылечить его и вернуть здоровье человеку.

Лечить остеохондроз можно специальной гимнастикой.

Гимнастика при шейном остеохондрозе в домашних условиях

Комплекс гимнастических упражнений предполагает такую их последовательность:

  • противодействие головы нажатию сверху руками, выполняется плавно, без резких движений;
  • сидя за столом выпрямляется спина, локоть опирается на стол ухо прижимается к ладони, выполняется наклон головы к плечу, рука противодействует. Выполняется 10 раз, удержание проходит 10 секунд;
  • сидя за столом лбом упереться в ладонь, рука ставиться на стол на локоть. Давить надо 10 раз по 10 секунд;
  • в положении лёжа на спине затылком давить в пол, выполняется по 5 секунд;
  • давить лбом в пол лёжа на животе.

Выполнять упражнения можно в любой последовательности.

Зарядка при шейном остеохондрозе в домашних условиях

Рекомендуется несложная зарядка в домашних условиях при остеохондрозе:

  • повернувшись на левый бок, положив голову на ладонь левой руки, надавить головой на ладонь. Поменяв положение тела, надавить головой на ладонь правой руки;
  • сесть на стул с прямой спиной и положить руки на затылок, соединив их в замок. Головой давить на замок;
  • прислонившись плотно к стене, давить головой на стену.

Каждое из перечисленных движений выполняется с усилием на протяжении пяти секунд. После этого напряжение снимается. Каждое движение выполняется 10 раз.

Полезно по утрам при зарядке висеть на турнике. Достаточно висеть полминуты. Воздействие на тело собственного веса способно выровнять позвонки. Очень хорошо в конце зарядки поплавать в бассейне, если есть такая возможность.

Читать также:  Остеохондроз шеи лечение

Как лечить шейный остеохондроз в домашних условиях

Больного можно лечить амбулаторно, если нет необходимости его госпитализировать. Желательно в определённое время посещать невропатолога, даже если основное лечение он получает дома.

Шейный остеохондроз лечение в домашних условиях: таблетки

При медикаментозном лечении рекомендуется применение таких групп препаратов, после согласования с врачом:

  • Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин на протяжении пара недель три раза в сутки после еды;
  • мочегонные таблетки, такие, как Верошпирон могут снять воспаление в зоне поражения шеи и возможный отёк;
  • расслабить сведённые спазмом мышцы помогут миорелаксанты;
  • для наращивания ткани хрящей следует пропить курс хондопротекторов. Их действие наступает только спустя три месяца. Назначить их может только опытный врач.

Все таблетки против остеохондроза назначать имеет право только врач.

Мазь от шейного остеохондроза

Мазь от остеохондроза шейного отдела позвоночника поможет эффективно снять боль в шее. Она качественно обезболивает и оказывает действие, направленное на восстановление и снятие воспаления. Такими мазями являются Долобене и Фитобене.

Мази оказывают эффект, благодаря проникновению их действующего вещества сквозь кожный покров и его последующему растворению в крови, в результате чего улучшается кровообращение. С течением времени воспаление устраняется и суставам возвращается подвижность. Заматывание шарфом больного участка после втирания мази только усиливает общий эффект.

Уколы от шейного остеохондроза

При шейном остеохондрозе рекомендуются следующие типы уколов:

  1. Уколы нестероидными противовоспалительными средствами.
  2. Уколы антисептиками местного действия.
  3. Уколы гормональными инъекциями — кортикостероидами.
  4. Витаминные уколы.
  5. Скорейшему заживлению хрящевой ткани способствуют уколы хондопротекторами.

Часто врачи прибегают к помощи гомеопатических средств для выполнения уколов. Эти препараты не имеют никаких противопоказаний и побочных эффектов.

Компрессы при шейном остеохондрозе в домашних условиях

Компрессы при шейном остеохондрозе способны качественно прогреть шею пациента и устранить болезненное состояние. На проблемную зону следует нанести греющий состав, втереть его массажными движениями в кожу и сверху обмотать целлофаном. Вместо последнего рекомендуется применить капустные листья или листья, сирени, лопуха, шалфея и мяты. После этого шея обматывается тканью из шерсти.

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях народными средствами

Народные методы лечение остеохондроза в домашних условиях выполнятся следующие функции:

  • устраняют дискомфорт в области шеи и снимают болевые ощущения;
  • тормозят процесс расширения хрящевой ткани в шейном отделе позвоночного столба.

Не следует применять для лечения шейного остеохондроза методы глубокого прогревания шеи. От этого может увеличиться отёк и усилится воспаление прилежащих тканей.

Соль и масло от шейного остеохондроза

Для лечения заболевания требуется приготовить нерафинированное растительное масло мелкую морскую соль. Смешиваются десять столовых ложек соли в вдвое большим количеством растительного масла до однородной консистенции, после чего смесь настаивается. Спустя несколько дней из состава образуется смесь белого цвета с фракциями обоих компонентов.

В последующие дни следует массировать шейный отдел образовавшейся смесью. Первый массаж занимает две минуты, каждый день добавлять по минуте, пока общее время не достигнет 20 минут. После массажа кожа обтирается смоченной в тёплой воде тканью.

Травы от шейного остеохондроза

При лечении шейного остеохондроза эффективно применение травяных ванн. Выполнять их следует курсом, предполагающим принятие ванн через день. Оптимальный эффект даёт принятие не менее 15 ванн.

Измельчённые травы в объёме до 500 граммов заливаются пятью литрами кипятка и настаиваются в течение часа. Затем процеживаются и сливаются в тёплую ванну. Принимать её следует до получаса. Применяются для процедуры мята, мелисса, ромашка, пихта и календула. Дозировку рекомендуется устанавливать после консультации со специалистом.

Диета при шейном остеохондрозе

Основным правилом применения диеты при шейном остеохондрозе является питание дробными порциями до шести раз в сутки. При составлении диеты следует ограничить количество соли, углеводов и пить не больше литра жидкости в день. Не следует есть ничего жареного, маринованного и солёного. Овощи и зерновые необходимо готовить заблаговременно и лучше всего варить. Мясные продукты и рыбу перед употреблением следует слегка поджаривать. Лучше всего готовить их в фольге, зажаривая в печи или приготовить на пару.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — как лечить в домашних условиях?

Шейный остеохондроз – это дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе позвоночника, которые ведут к серьезным нарушениям структуры и функций позвоночника. Данная патология возникает у людей старше 40 лет, но обычно они не знают о истинных причинах этого заболевания. Изменения, происходящие в позвоночнике, развиваются не мгновенно, а на протяжении очень долгого времени. Ухудшение самочувствия наступает постепенно и незаметно. Своевременно начатое лечение может вернуть легкость движения и дать большое количество здоровых дней.

Симптомы и признаки шейного остеохондроза

Остеохондроз шейного отдела позвоночника и все изменения, которые в нем происходят, происходят одновременно с другими клиническими проявлениями. Симптомов шейного остеохондроза очень много, но кроме известной боли, это может быть:

  • спазм и болезненность мышц в шейном отделе;
  • расширение зрачков и онемение языка;
  • онемение верхних конечностей;
  • головные боли и головокружения;
  • потеря сознания;
  • частичная неподконтрольность конечностей;
  • хроническая усталость;
  • шум в голове и ушах;
  • высокое артериальное давление;
  • нарушенная координация.

Остеохондроз шеи имеет отличительный симптом – боль в области шеи. Проявляется она в утренние часы при пробуждении, сильно беспокоит, когда человек меняет положение своего тела, а так же при смехе, кашле, чиханье. Боль классифицируется как резкая и сверлящая. Она может быть постоянной при запущенном заболевании, или периодической, когда болезнь только начинает себя проявлять.

Внутренние симптомы – сдавливание межпозвоночного диска, или наоборот, выпад из диска пульпозного ядра. Большое влияние на развитие остеохондроза шеи может оказать травма позвоночных дисков или позвоночника.

Способы лечения остеохондроза шейного отдела дома

Лечение остеохондроза шеи будет зависеть от тяжести заболевания. На начальном этапе есть возможность полностью вылечить болезнь. А на поздней стадии можно лишь облегчить состояние больного. Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях может иметь пять основных направлений:

  • изменение образа жизни и соблюдение диеты;
  • гимнастика и ЛФК;
  • домашняя физиотерапия;
  • массаж и самомассаж;
  • использование народных средств.
Читать также:  Но шпа при шейном остеохондрозе

На заметку! Лечить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях может каждый больной, это положительно повлияет на результат проводимой терапии.

Коррекция образа жизни является основным направлением в лечении заболевания. Прежде всего следует избегать длительного состояния без движения. Специалист может посоветовать, как лечить шейный остеохондроз дома при помощи соблюдения диеты. Строгое расписание питания при данном заболевании отсутствует, достаточно просто употребления здоровой и сбалансированной пищи. Это позволит легче усвоиться медицинским препаратам и ускорить выздоровление.

Гимнастика и ЛФК при шейном остеохондрозе поможет избежать серьезных последствий, если требуется находиться долго в сидячем или стоячем положении.Это позволит укрепить мышцы в области спины и шейного позвонка.

Дома можно проводить физиотерапевтическое лечение, применяя для этого специальные препараты, которые продаются в аптечных пунктах. Их легко применять, а как лечить остеохондроз с их помощью и какая длительность курса, объяснит лечащий врач.

Не желательно при данной патологии поднимать тяжелые предметы, особенно на вытянутых руках. Данные ограничения у каждого человека индивидуальны, все зависит от степени болезни.

Использование предметов ортопедии поможет снять постоянную боль. К ним относятся ортопедические матрасы и подушки, воротники и аппликаторы. Последние фиксируют шейный отдел и расслабляют мышцы.

Часто те, кто имеет такое заболевание, как шейный остеохондроз, используют лечение в домашних условиях как дополнительный способ наряду с традиционным лечением.

Медикаментозное лечение с помощью таблеток, лекарств и уколов

Как только был продиагностирован остеохондроз шейного отдела позвоночника, назначают медикаментозное лечение. Обычную боль можно снять любым обезболивающим, но оно не остановит разрушение позвоночных дисков шейного позвонка.

Данное лечение начинают с назначения врачом хондропротекторов, которые помогают восстановиться хрящевой ткани. Их применяют на всех стадиях болезни. Но более ранний прием препарата дает большую вероятность сохранения диска. При назначении данных препаратов часто назначаются таблетки, но в некоторых случаях внутримышечные уколы. Эти препараты обычно дают видимый результат только спустя несколько месяцев.

Врач объяснит, чем лечить мучительную боль, которая начинается на первой стадии заболевания. Если боль не сильная применяют препараты на основе парацетамола. Кроме снижения боли они обладают и противовоспалительным эффектом, хоть и не сильным.

Назначение витаминов при лечении шейного отдела в домашних условиях обязательно, зачастую это витамины группы В. Они активируют обменные процессы и укрепляют иммунитет. Еще могут быть назначены нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), седативные препараты, мочегонные средства, миорелаксанты.

Лечение мазями и гелями

Лечение местными средствами – мазями, кремами и гелями – имеет три основных направления. Эти препараты могут регенерировать поврежденные ткани между позвонками, уменьшать воспалительные процессы и обезболивать.

Как лечить шейный остеохондроз в домашних условиях при помощи препаратов местного применения, проконсультирует лечащий врач, при назначении лечения. При сильных болевых синдромах назначают обезболивающие мази, которые предотвращают боль в короткие сроки и на длительный период.

В некоторых случаях может быть применена блокада позвоночника. После снятия острой боли лечение мазями направляется на уменьшение воспалительного эффекта, улучшение кровообращение и снятие напряжения в отделах шеи.

Применение массажа и самомассажа

Вылечить шейный остеохондроз дома самому при помощи массажа и получить при этом максимальный эффект также может объяснить лечащий врач или мануальный терапевт. Массаж и самомассаж расслабляет мышцы спины и плечевых суставов, а так же повышает эффективность медикаментозного лечения. Проводится во время втирания обезболивающей или согревающей мази, тогда организм расслабляется и компонентам препарата легче попасть к очагу боли и воспаления.

Гимнастика и физические упражнения

Шейный остеохондроз очень частое заболевание, связанное с нарушением процессов в позвоночных дисках. Лечение назначается такое же, как при шейно-грудном остеохондрозе, и проводится в домашних условиях. Добавляется лишь лечебная гимнастика. Упражнения и гимнастика проводятся под строгим наблюдением тренера или лечащего врача.

Лечащий врач может и должен подобрать каждому больному индивидуальный комплекс упражнений, в зависимости от тяжести заболевания.

Лечение с помощью народной медицины

Многие пациенты интересуются, чем лечить и как лечить шейный остеохондроз дома, применяя народную медицину. Для поиска ответов на вопросы можно обратиться к сети Интернет и почитать отзывы о применении различных методов. В этом случае нужно помнить, что самый лучший источник информации – врач-специалист.

В народной медицине имеется много средств, помогающих облегчить боль при данном заболевании. К ним относятся компрессы из картофеля, меда, листьев хрена. Можно применять лечебные настои и отвары трав. Помогут облегчить боль и снять напряжение в мышцах травяные ванны.

Прежде чем искать, как можно вылечить шейный остеохондроз дома самому, следует сначала обратится к врачу и проконсультироваться по всем методам с ним, а уж только потом начинать лечение.

Как лечить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях

Шейный остеохондроз достаточно популярное заболевание у женщин, которое сопровождается такими симптомами, как боль в шее, тошнота, головокружение, появление мушек перед глазами и некоторыми другими. Советуем изучить статью как избавиться от шишки на шее сзади, она поможет избежать операции.

Причинами появления остеохондроза шейного отдела могут быть травмы, полученные при занятии спортом или в дорожно-транспортных происшествиях, неправильная осанка или результат старения организма.

Поставить точный диагноз и назначить грамотное лечение поможет врач – невролог.

Далее, в статье будет описано, как избавиться от шейного остеохондроза с помощью различных способов в домашних условиях.

Основные домашние способы лечения

При обнаружении симптомов этого заболевания, рекомендуется получить консультацию доктора, который поставит точный диагноз и на его основе пропишет медикаментозное, физиотерапевтическое или другое необходимое лечение. Однако рекомендации специалиста можно сочетать с самостоятельным лечением, тогда и эффект от процедур будет лучше. В домашних условиях остеохондроз шеи можно лечить следующими методами, которые эффективно помогут снять боль, укрепить мышцы шеи, улучшить обменные процессы в шейном отделе позвоночника и кровоснабжение головного мозга:

  • самомассаж;
  • специальные массажеры;
  • лечебная физкультура;
  • народная медицина;
  • медикаментозная терапия.
Читать также:  Боли в голове при шейном остеохондрозе

Лечение самомассажем

Известно, что массаж – очень эффективное средство в лечении различных заболеваний, в том числе и остеохондроза шейного отдела у женщин. Массаж снимает боль, расслабляет, успокаивает, нормализует обменные процессы. Конечно, квалифицированный и действенный массаж поможет сделать массажист, но не у всех имеется возможность нанять такого специалиста. Поэтому такое заболевание можно лечить в домашних условиях с помощью самомассажа. Чтобы добиться нужного результата, необходимо придерживаться следующих условий:

  • массаж делают только пальцами кистей;
  • осуществлять движения необходимо от позвоночника к периферии;
  • движения должны быть легкими, не стоит применять силу;
  • ритм выполнения движений должен быть плавным, массаж не терпит спешки.

В качестве примера самомассажа шейного отдела можно привести следующее упражнение: сначала необходимо подготовить шею, для этого нужно лечь на пол, под голову положить полотенце и расслабится. Затем необходимо принять сидячее положение (лучше использовать стул с высокой спинкой), положить ногу на ногу и упереться локтем той же руки, что и запрокинутая нога, в колено. Пальцами второй руки осуществлять поглаживающие, растирающие и разминающие движения на затылке, боковой и задней части шеи.

Упражнение выполняется в течение 3–4 минут. Для лучшего эффекта можно использовать масло для массажа, которое облегчить эту процедуру. После проведения массажа, шею рекомендуется укутать в теплый шарф или платок.

Существует еще один вид массажа, который, правда, следует проводить после того, как пройдет острый болевой период. Этот способ массажа известен еще с древних времен. Для проведения самомассажа необходимо взять обыкновенную скалку, положить ее под шею и перекатывать, таким образом, прорабатывается вся воротниковая зона.

Лечение остеохондроза специальными массажерами

Акупунктура (иглоукалывание) – еще один действенный метод, который можно также осуществить в домашних условиях, помогающий устранить боль и лечить заболевание шейного отдела. Для проведения самостоятельного иглоукалывания можно воспользоваться специальными игольчатыми массажерами, например, аппликатором Кузнецова.

Такого типа массажер состоит из пластиковых пластин с одиночными или парными иглами, которые располагаются на ремне с застежкой или шейном валике.

Лечебная физкультура

Упражнения при шейном остеохондрозе в домашних условиях также считается хорошим способом, помогающим расслабить шейные мышцы и, как следствие, снять боль, улучшить обменные процессы шейного отдела у женщин. Упражнения по оздоровительной гимнастике проводятся плавно в спокойном ритме, без каких-либо резких движений. Все элементы оздоровительной физкультуры выполняются 5–7 раз, с небольшими перерывами, при этом дыхание должно быть ровным с правильными чередованиями вдоха и выдоха.

При остеохондрозе шейного отдела, нужно регулярно выполнять следующие динамические упражнения:

  • круговые движения головы;
  • прижимание подбородка к груди и удержания головы в таком положении в течение 10 секунд, затем плавное откидывание головы назад;
  • наклоны головы то к правому, то к левому плечу, при этом плечи нужно расслабить и попытаться достать до них ухом.

Между динамическими упражнениями необходимо делать расслабляющие и статистические упражнения: в положении лежа или сидя напрягают мышцы шеи с помощью кратковременного упора лба в ладонь.

Также следует выполнять упражнения, которые задействуют мышцы рук и ног, которые, в свою очередь, расслабляют мышцы шейного отдела и помогают им избавиться от патологического натяжения. Для этого нужно выполнять следующие упражнения:

  • круговые движения рук в плечевых суставах;
  • в положении лежа, согнутые в коленях ноги подводят к туловищу.

Кроме лечебной гимнастики, хорошо помогают упражнения из йоги:

  • необходимо встать на колени и сесть на пол, руки сцепить в замок и надавить им аккуратно на затылок, постепенно приближая подбородок к грудной клетке, при этом нужно слегка покачивать головой взад-вперед;
  • исходное положение остается прежним, правую руку нужно поднять вверх, согнуть ее в локте и надавить ладонью на левую часть головы, склоняя ее к правому плечу. Одновременно с этим необходимо пальцами левой руки коснуться пола и тянуть руку влево. Затем нужно поменять направление.

Лечение народной медициной

Вылечить остеохондроз шейного отдела не только у женщин, но и у мужчин можно с помощью различных народных средств, которые проверены временем. Говоря о народных средствах, прежде всего, имеются в виду компрессы или обертывания с использованием натуральных компонентов, практически не имеющих побочных эффектов в отличие от лекарственных препаратов.

Наиболее распространенными народными рецептами лечения остеохондроза шеи являются:

  • листья хрена, приложенные к задней части шеи и зафиксированные там с помощью бинта. Хорошо обертывание делать на ночь, тогда к утру боль уже проходит;
  • протертый картофель смешивают с медом в равных долях, из полученной смеси, которая очень похожа на мазь, делают шейные компрессы не меньше 1 раза в неделю;
  • 1 л водки смешивают с 1 г. прополиса, 50 г. порошка горчицы и сока алоэ, получившимся раствором пропитывают любой материал, прикладывают его к шее и фиксируют шерстяным шарфом;
  • медом смазывают шею, сверху кладут бумажную салфетку, а на нее горчичник, затем закрывают весь компресс пищевой пленкой, заматывают шею теплосберегающим материалом. Компресс прикладывают по вечерам на один час.

Лечение заболевания с помощью медикаментов

В аптеках достаточно хороший выбор различных кремов и мазей, основная задача которых устранять боль и воспаления при остеохондрозе. Такой эффект достигается за счет таких активных компонентов, входящих в состав лечебных препаратов, как гидрокортизон, салициловая кислота, ибупрофен. Мазь или крем необходимо наносить на шею легкими втирающими движениями.

Кроме мазей, можно использовать прогревающие перцовые пластыри, которые, правда, не решают проблему шейного остеохондроза, однако помогают снять боль и воспаление.

Таким образом, вылечить заболевание шейного отдела можно с помощью различных способов и в домашних условиях, главное, лечение должно быть комплексным, сочетающим в себе несколько способов. Кроме того, используя тот или иной домашний способ лечения, следует получить консультацию соответствующего специалиста, чтобы лечение было максимально эффективным.

Источники:

http://domlech.ru/lechenie/73-shejnyj-osteokhondroz

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — как лечить в домашних условиях?

Как лечить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector